Как бросить курить? – иеромонах Прокопий (Пащенко)

«Доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю» (Рим. 7:19), – в этом даже апостол Павел признавался. И это так знакомо тем, кто решил бросить курить.
На вопрос читателей портала – есть ли молитва, которая помогает избавиться от вредной привычки – отвечает насельник Спасо-Преображенского Соловецкого монастыря иеромонах Прокопий (Пащенко).

Два примера, когда молитва и покаяние помогли избавиться от зависимости

Начать этот разговор о проблеме курения можно, опираясь на несколько конкретных примеров, тогда мысль о молитве – как об ответе на ситуацию – станет очевидна сама собой.

Один молодой человек, который начал ходить в храм в 20-летнем возрасте, в какой-то момент осознал, что ему необходимо преодолеть страсть курения. Но отказ от очередной затяжки давался тяжело, хотя он и выкинул все сигареты и даже старался не ходить туда, где они продавались (жил он не в мегаполисе, где сигаретами торгуют на каждом углу). Однако он все равно срывался, – тяга была такой сильной, что даже окурки подбирал.

И вот в очередной раз он признается своему духовному отцу, что сорвался… А тот ему и посоветовал делать земные поклоны, а их количество договорились определить по числу лет парня – на тот момент ему уже стукнул 21 год. Так он и стал делать по 21 земному поклону в день (в отличие от обычного – поясного – при земном поклоне встают на колени и касаются головой земли. – Прим.). Но и после этого в его руках как-то оказалась сигарета, парень затянулся, один, два раза и… пошел снова каяться. 

А батюшка и объявляет ему, выслушав всё это внимательно: «Когда в следующий раз захочется курить, подойди ко мне». Так вот следующего раза так и не наступило! Эти умопомрачительные приступы, когда хочется во что бы то ни стало затянуться, вдруг прошли.

 Свято-Троицкая Сергиева лавра 

Другой человек – весьма взрослый мужчина – рассказывал нечто подобное. Как он только ни пытался бросить курить – всё бесполезно. Но тут женился, а супруга – верующая, и стал он воцерковляться. На исповедь уже ходит и в курении кается. И так за разом раз…

Две книги, которые надо прочитать курильщикам

Есть две книги, которые хотя напрямую и не связаны с темой курения, но я бы посоветовал посмотреть всем, кто хочет завязать с этой вредной привычкой.

 Старец Фаддей Витовницкий 

Старец Фаддей Витовницкий, слова и наставления которого изданы у нас книгой «Мир и радость в Духе Святом», жил в весьма трудное время. Сербию тогда оккупировали фашисты. Его могли убить и они, и коммунисты. А еще его и Священноначалие настоятелем сразу нескольких монастырей назначило, – так что мало того, что сам на волоске от смерти, и страна под игом захватчиков, и Церковь гонима, а тебе еще во всех этих обстоятельствах и за массу других людей отвечать и перед Богом, и перед начальством… Напряжение было таково, что старец… начал курить! 

Он – духовник, на которого в такой ответственный момент для всех возлагаются такие надежды, и вдруг не может справиться с собой! А он еще в детстве был удостоен от Господа дара благодатной молитвы. И для него погружение во все эти заботы, проблемы и волнения было тяжелейшим испытанием, хотя многие люди из тех, кто никогда не ощущал этой радости соединения с Богом, спокойно себе живут в круговерти повседневной суеты и вовсе не тяготятся, – просто не знают иной жизни и всё. 

Ему назначили успокоительное лекарство, не помогло. Но и курение не облегчало внутренних мук. Тогда он внезапно понял: если его жизнь не изменится, то он просто умрет. И вот как-то раз ночью, проснувшись, положил себе руку на сердце, чтобы проверить, колотится ли оно или нет (в последнее время оно всё чаще молотило, как у зайца). А тут чувствует: сердце спокойно бьется, размеренно. Тогда отец Фаддей и услышал точно в самом сердце его сказанные слова откровения:

Кстати, сам опытно пройдя через борьбу с курением, отец Фаддей оставил такое конкретное наставление: «Нужно три дня есть яблоки и больше ничего. На четвертый день организм уже не переносит никотина, потому что яблоко очищает организм. Нужна твердая воля не брать сигарету в руки – будь она хоть из золота, а не из зловонной травы».

А вторая книга, на которую хотелось бы обратить внимание, называется «Победить свое прошлое: Исповедь – начало новой жизни». 

Книга «Победить свое прошлое»

В эпилоге этой книги рассказывается о жизни одного бывшего рецидивиста. Когда у него спрашивали, как ему удалось бросить курить, отвечал: «Сделал это со злости». В колонии с куревом сложновато, – там оно нарасхват, и чтобы получить даже «бычок», надо идти на какие-то уступки, что-то для кого-то делать, – в чем он видел элемент несвободы. И вот осознав это, он решил завязать. Но как? Потом уже понял, что главная поддержка последовала именно со стороны духовной. Он и до своего обращения к Богу неоднократно бросал курить, но страсть затягивала снова. А вот как стал он воцерковляться, укрепляться духом, тогда, как сам же потом и говорил, духом настолько над всеми этим зависимостями, злыми привязанностями поднялся, что уже как-то и не оглядывался – просто взял и в принципе бросил курить.

Этих слов в книге нет. История бывшего рецидивиста сама тянет на отдельное издание, и в книгу вошло только то, что согласуется с основными идеями той подборки. Там можно почитать хотя бы эпилог. Человек полностью стал менять свою жизнь.

Продолжение следует.